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Yoga

3000 Jahre alt und aktuell wie nie! Yoga ist weder Religion noch Sport, sondern eine ganzheitliche Methode, um physische und psychische Gesundheit zu erlangen. Nützen Sie unser breit gefächertes Kursangebot für ein freudvolles, intensives Leben in einem gesunden Körper.

Yoga_im_allgaeu_Kraeuterstempelmassage Sonthofen
Wellness

Lernen Sie mit der Thai Yoga Massage die einzigartige Kunst der Berührung in der Tradition des Leibarztes Buddhas kennen. Sie verbindet Akupressur, Dehnung und Energiearbeit. Als Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga wird sie häufig auch als “passives Yoga” bezeichnet.

Yoga im Allgäu Namaste
Unser Zentrum

Unser großzügiges Zentrum lässt Sie bei der Yogapraxis Klarheit und Entspannung finden. Ganz ohne Lärm von außen und in optimalem Raumklima gelingen die Asanas fast wie von selbst. Die Räume wurden 2018 neu gestaltet und dabei perfekt an unsere Bedürfnisse angepasst.

Stundenplan

Per Klick auf die farbigen Yogastunden erhalten Sie weiterführende Infos zu den einzelnen Kursen. Bitte melden Sie sich gleich ONLINE zu Ihren gewünschten Yogastunde, oder Kurs an. Zudem können Sie Ihre Workshops Online buchen und auch unsere 10er Karten und Gutscheine hier erwerben.

Unser Team

Aus der Überzeugung heraus, dass Yoga uns allen einen Weg zur Gesundheit von Körper, Geist und Seele öffnet, folgen wir unserem inneren Bedürfnis dieses wirkungsvolle Instrument weiterzugeben. Erleben Sie sich selbst mitten im eiligen Alltag entspannt, stark und heil.
Gemeinsam unterrichten wir achtsamkeitsbasiertes Yoga, funktionales Ganzkörpertraining, Massage und Körperarbeit, Musik und Meditation. Wir lieben was wir tun!

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Matthias Herold

Inhaber / Yoga / Wellness
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Susanne Körner

Yoga
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Ulrike Schützmeier

Yoga
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Lisa Dietrich

Yoga
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Mira Rehle

Yoga
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Mirke Steckler

Yoga
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Miriam Frietsch

Wellness
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Birgit Gaßebner

Yoga
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Uwe Naumann

Business Yoga
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