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Yoga

3000 Jahre alt und aktuell wie nie! Yoga ist weder Religion noch Sport, sondern eine ganzheitliche Methode, um physische und psychische Gesundheit zu erlangen. Nützen Sie unser breit gefächertes Kursangebot für ein freudvolles, intensives Leben in einem gesunden Körper.

Yoga_im_allgaeu_Kraeuterstempelmassage Sonthofen
Wellness

Lernen Sie mit der Thai Yoga Massage die einzigartige Kunst der Berührung in der Tradition des Leibarztes Buddhas kennen. Sie verbindet Akupressur, Dehnung und Energiearbeit. Als Bindeglied zwischen Ayurveda und Yoga wird sie häufig auch als “passives Yoga” bezeichnet.

Unser Zentrum

Wir ziehen um!!
Ab dem 04.06.2018 finden Sie uns in der Richard-Wagner-Str. 1 in Sonthofen.
Bis zum 31.05.2018 sind wir noch im Zainschmiedeweg 19 in Sonthofen.

Stundenplan

Per Klick auf die farbigen Yogastunden erhalten Sie weiterführende Infos zu den einzelnen Kursen.

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Devi Yoga
offene Yogastunde Susanne / ab 23.04.18 neue Zeit!!
08:30 - 10:00
Rückenyoga
13.04.-29.06.18 Diana
08:30 - 10:00
RückenyogaTermine beachten
Yin Yoga
offene Yogastunde Ulrike
09:00 - 10:30
Yin YogaTermine beachten
Yoga 50+
offene Yogastunde Matthias
16:00 - 17:30
Rückenyoga
offene Yogastunde Matthias
16:45 - 18:15
Vinyasa Flow Yoga
offene Yogastunde Ulrike
16:30 - 18:00
Yoga für Alle
offene Yogastunde Matthias
17:15 - 18:45
Pure Yoga
offene Yogastunde Matthias
18:00 - 19:30
Pure Yoga
offene Yogastunde Susanne
18:15 - 19:45
Yin Yoga
13.04.-29.06.18 Ulrike
18:15 - 19:15
Yin YogaTermine beachten
Pure Yoga
offene Yogastunde Matthias
18:30 - 20:00
Yoga Basics
10.04.-03.07.18 Matthias
19:00 - 20:30
Yoga BasicsTermine beachten
Poweryoga
09.04.-25.06.18 Matthias
20:00 - 21:30
PoweryogaTermine beachten
Yoga Basics
11.04.-27.06.18 Matthias
20:15 - 21:25
Yoga BasicsTermine beachten

Montag

  • Devi Yoga offene Yogastunde Susanne / ab 23.04.18 neue Zeit!!
    08:30 - 10:00
  • Yoga 50+ offene Yogastunde Matthias
    16:00 - 17:30
  • Pure Yoga offene Yogastunde Matthias
    18:00 - 19:30
  • Poweryoga 09.04.-25.06.18 Matthias
    20:00 - 21:30

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

  • Pure Yoga offene Yogastunde Susanne
    18:15 - 19:45

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Devi Yoga
offene Yogastunde Susanne / ab 23.04.18 neue Zeit!!
08:30 - 10:00

Montag

  • Devi Yoga offene Yogastunde Susanne / ab 23.04.18 neue Zeit!!
    08:30 - 10:00
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Yin Yoga
offene Yogastunde Ulrike
09:00 - 10:30
Yin YogaTermine beachten
Yin Yoga
13.04.-29.06.18 Ulrike
18:15 - 19:15
Yin YogaTermine beachten

Mittwoch

  • Yin Yoga offene Yogastunde Ulrike
    09:00 - 10:30

Freitag

  • Yin Yoga 13.04.-29.06.18 Ulrike
    18:15 - 19:15
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Yoga für Alle
offene Yogastunde Matthias
17:15 - 18:45

Dienstag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Rückenyoga
13.04.-29.06.18 Diana
08:30 - 10:00
RückenyogaTermine beachten
Rückenyoga
offene Yogastunde Matthias
16:45 - 18:15

Mittwoch

Freitag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Yoga Basics
10.04.-03.07.18 Matthias
19:00 - 20:30
Yoga BasicsTermine beachten
Yoga Basics
11.04.-27.06.18 Matthias
20:15 - 21:25
Yoga BasicsTermine beachten

Dienstag

Mittwoch

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Pure Yoga
offene Yogastunde Matthias
18:00 - 19:30
Pure Yoga
offene Yogastunde Susanne
18:15 - 19:45
Pure Yoga
offene Yogastunde Matthias
18:30 - 20:00

Montag

  • Pure Yoga offene Yogastunde Matthias
    18:00 - 19:30

Mittwoch

  • Pure Yoga offene Yogastunde Matthias
    18:30 - 20:00

Donnerstag

  • Pure Yoga offene Yogastunde Susanne
    18:15 - 19:45
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Poweryoga
09.04.-25.06.18 Matthias
20:00 - 21:30
PoweryogaTermine beachten

Montag

MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Yoga 50+
offene Yogastunde Matthias
16:00 - 17:30

Montag

  • Yoga 50+ offene Yogastunde Matthias
    16:00 - 17:30
MontagDienstagMittwochDonnerstagFreitag
Vinyasa Flow Yoga
offene Yogastunde Ulrike
16:30 - 18:00

Freitag

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Unser Team

Aus der Überzeugung heraus, dass Yoga uns allen einen Weg zur Gesundheit von Körper, Geist und Seele öffnet, folgen wir unserem inneren Bedürfnis dieses wirkungsvolle Instrument weiterzugeben. Erleben Sie sich selbst mitten im eiligen Alltag entspannt, stark und heil.
Gemeinsam unterrichten wir achtsamkeitsbasiertes Yoga, funktionales Ganzkörpertraining, Massage und Körperarbeit, Musik und Meditation. Wir lieben was wir tun!

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Matthias Herold

Inhaber / Yoga / Wellness
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Mirke Steckler

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Uwe Naumann

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Ulrike Schützmeier

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Miriam Frietsch

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Susanne Körner

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Diana Becker

Yoga / Wellness
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Birgit Gaßebner

Yoga
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